10 ШАГОВ К ЗДОРОВЬЮ, СТРОЙНОСТИ, КРАСОТЕ

Канал является подготовительным этапом к марафону "Путь к здоровью, стройности, красоте".
Для этого нужно предпринять 10 шагов.
Вы можете их пройти за 10 дней, можете и за 3, и за 21 день - каждый идет в своем комфортном режиме.