Про тело и состояние | Ника

Говорю о теле - с точки зрения физики и внутреннего состояния🤍
Понимаете ли вы, почему ваше тело так себя ведет?
Как найти к нему подход?
Как подружиться с телом?
Как наше тело живет?
Что такое "умный фитнес"?
По вопросам - @niki_best