Блог Хакимова Ильнара

Пишу о питании, пищевых привычках и немного о тренировках. Иногда выражаю свое мнение и делюсь своим опытом. В основном же даю подтвержденную и рабочую информацию с дочки зрения докмеда.
Автор: https://t.me/khakimov_ilnar