Похудеть раз и навсегда с Каринэ Паникян

Как похудеть, даже если вам 40+, вы перепробовали кучу диет, а от тренажерки тошнит?
Я - Каринэ Паникян (@karine_panikyan), нутрициолог, кандидат наук. По себе знаю, что такое ожирение и булимия.
Худеем навсегда: доказательная психология и медицина.